霜降已至，寒意渐浓。坐在南阳医圣文化园里，手捧一杯热气腾腾的仲景饮子铺奶茶，倾听医圣张仲景与《伤寒杂病论》的故事，从传承数千年的厚重历史中品味中医药文化的独特魅力；游览西峡县仲景养生小镇、山茱萸种植基地，真切感受“药材好、药才好”，现场体验针灸、拔罐、推拿等中医特色诊疗服务……

我市突出中医药康养特色禀赋，精心打造特色朝圣拜祖游、中医体验游、中药观光游等中医药健康旅游精品线路，创新开启具有南阳特色的中医药康养新模式，盛邀广大市民和游客赏美景、品药膳、看中医，共赴精彩纷呈的中医药康养之旅。

景区开设中医馆

“医生把一下脉，就能知道我的身体状况，太神奇了！”在南阳医圣文化园里，俄罗斯游客拉达·利曼现场体验中医把脉后啧啧称奇，“通过把脉，医生不仅指出了我的不良饮食习惯，还给出了相应的健康指导，太不可思议了！”

“我平时上班总是坐在电脑前忙忙碌碌，导致颈椎有点不舒服，但一直没时间去医院看医生。没想到，现在景区里也有中医药特色康养服务，太方便了！”在南召县五朵山景区中医康养馆里，来自市中医院的中医师们为游客提供艾灸、推拿、按摩等中医药特色康养服务，一位游客连声赞叹。

南召县五朵山景区中医康养馆

市中医院相关负责人介绍，今年以来，在市中医药管理局的指导下，市中医院与西峡县太平镇、南召县五朵山景区、淅川县丹江大观苑等景区签订合作协议，实现了让游客在景区里沉浸式体验中医药特色康养服务。

游客在南召县五朵山景区体验艾灸服务

近年来，我市依托旅游资源和中医药服务优势，大力发展“中医药+”健康产业，推动中医师、中医药产品、中医药服务走进A级景区、星级酒店等，目前已进驻20余家试点A级景区和星级宾馆，建成10个河南省中医药健康旅游示范区（基地）、19个南阳市康养旅游基地。将中医馆、艾灸馆开在景区里，让游客在畅游大美南阳的同时，沉浸式体验量身定制的针灸、艾灸、推拿、按摩、药膳等中医药特色康养服务，同时开发具有南阳特色的艾草系列旅游产品，开设艾草主题酒店，为中医药健康旅游发展提供了新模式……

夜市也有“养生局”

“最近一段时间，我总是失眠。”在中医药文化夜市上，市民李女士满面愁容地向医生诉说失眠带给她的痛苦。

“别着急，您现在正在体验的耳穴贴压，今天晚上就能见效。”医生向李女士介绍，“人的耳朵上有90多个穴位，将王不留行籽贴在相应的穴位上，然后进行按压，可以有效缓解多种疾病的症状，对失眠也很有效果。”

在中医药文化夜市上，针灸、艾疗、推拿、按摩等中医药特色康养服务深受群众青睐。参加义诊活动的中医师们仔细为市民把脉问诊，准确判断健康状况，并给出个性化康养建议。

西峡县仲景养生小镇中医药文化夜市吸引游客驻足体验

自2022年以来，我市依托中医药医疗资源优势，探索开展以专家义诊、科普讲座、中医养生操指导等为主要内容的中医药文化夜市活动，深受市民欢迎，迅速火遍城乡。草药香融入夜市烟火气，使中医药文化夜市活动不仅吸引一拨又一拨市民前来“打卡”，还吸引众多游客沉浸其中。

在西峡县仲景养生小镇，中医专家为市民和游客提供针灸、艾疗、拔罐、推拿等中医药特色康养服务，推广中医适宜技术和养生保健方法。

在西峡县太平镇中医药文化夜市上，中医专家们提供的针灸、艾疗、推拿、拔罐、颈肩按摩康复、耳穴压豆等中医药特色康养服务，不仅让当地居民受益，还让来自北京、上海、郑州、洛阳等地的游客乐不思归。

中医药膳上餐桌

“这是香橼方什锦素盘，在制作过程中加了香橼，具有疏肝解郁的效果。”在南阳福兴康药膳餐厅里，服务员向客人详细介绍药膳餐品。

福兴康药膳使用道地药食同源应季新鲜食材，研发出茶饮、汤羹、菜肴、粉散、糕点等药膳餐品101种。这些药膳餐品不仅强调营养价值与色香味形，而且注重随季节变化调节配伍，既能充分发挥养生保健的作用，又能满足消费者对美食的追求。

南阳医圣文化园门口的仲景饮子铺自开业以来，只要一开门，立刻顾客盈门。市民向女士在附近上班，经常在这里购买仲景清火饮，听说店里推出新品——秋季养生中药罐罐奶，马上与朋友一起前来品尝。

“我们的中药奶茶用具有养生功效的草本植物和生牛乳等熬制而成，喝起来没有中药那么苦，也没有普通奶茶的甜腻感，各个年龄段的消费者都很喜欢。”仲景饮子铺总经理张闯介绍，仲景饮子铺自2023年12月2日正式创立品牌以来，目前已开设60余家直营店（加盟店）。

仲景饮子铺“本草饮品”获消费者青睐

面对当下的“养生潮”，传统中医药茶饮、食品进一步打通中医药、药膳、康养之间的界限，衍生出中医零食、养生药膳等新产品，在医院、中药店里“扎营出摊”，深度融入群众日常生活，出现了养生保健、健康体验等新业态。

在市中医院，党参炖鸡汤、莲子芡实瘦肉汤等养生保健药膳深受患者青睐；在南阳张仲景医院，乌梅饮、舒肝茶、鸡内金饼等药膳产品高光“抢镜”，患者根据自身健康状况选择相应的药膳产品，不仅方便，还能达到一定的治疗目的。

弘扬中医药文化，奏响康养最强音。南阳，这座中医药康养之城，正以开放的姿态，闪耀新的光彩。让我们一起畅游医圣故里，感受中医药文化的魅力，体验中医药康养的神奇，幸福开启健康生活新旅程。（文：刘超、刘媛媛   编辑：刘超  审核：冀丹丹）