难忘的社团活动

三（2）班 王鑫怡

星期五下午，我加入了中医药社团，在老师的带领下，我们开展了制作艾条的活动。

到教室后，老师给我们发了艾叶、小木棒、一张白纸和两头都没封口的空心小圆柱。我把这些工具整齐地摆放在桌子上，到底是怎么制作艾条的呢？我非常好奇，马上老师就来为我们揭秘了。

首先我们把艾叶揉成艾绒，接下来把揉好的艾绒放进空心圆柱里。放进去的艾绒不够平整，老师让我们把艾绒压实，我把圆柱竖立在桌子上，拿起小木棒，用细小的一端从圆柱的一端向下捣，捣了几十下，哎呀我的手都酸了，终于把艾绒压实了。再用小木棒粗的一端顶着圆柱里的艾绒向前推，艾绒就从圆柱里推出来了，松散的艾绒压成了圆柱体。我用白纸把推出来的艾绒卷起来，再用固体胶把接口粘住，哇，一个艾条就这样做好了！

老师告诉我们，艾条除了驱蚊，还能温经通络、提高免疫力，而且艾草还是一味中药。中医药竟这么神奇，我很期待下次中医药社团的活动。

（指导老师：胡媛媛）

制作艾条

三（1）班 王楚源

星期五下午的社团课上，我在中医药社团的教室里，学习制作艾条。

老师把制作艾条的材料和步骤都给我们讲了一遍，我们兴高采烈地做着准备。首先，老师让我们取少量的艾叶放在掌心里，使劲揉搓。我边搓边想：这么多的艾叶，搓完它就变少了，会不会不够呢？因为这个步骤很关键，需要很多艾绒才能制成一根艾条，所以我们搓了很长时间。哇！最终我们把艾草搓成了一团团艾绒，然后把搓好的艾绒一点一点往管子里塞，塞得越实越好，尽量塞满管。接着用一根圆圆的捣棍缓缓地往下压，一次又一次，这样艾绒在压力作用下越压越实。最后把管子里的艾绒捣出来，用纸条卷好并把边缝粘贴牢固，这样一根艾条就完成啦！

看着一根根艾条，手上满是淡淡的艾草香，好闻极了！从此，我被奥妙的中医药文化深深吸引。

（指导老师：王艳楠）

学做艾柱

三（4）班 王铭博

周五，我们来到中医药社团教室，只见窗台上摆着一排排的艾草，艾草的香味飘得满屋都是。

同学们进入教室坐好，王老师拿出一根白色的圆柱对我们说：“你们想知道它是怎么做出来的吗？”我们异口同声地说：“想！”于是，王老师向我们讲解怎么做艾柱。

老师话音刚落，我们就迫不及待地开始做了。先取来一些晒干的艾草，把艾叶一片一片摘下来，抓一把在手里反复揉搓，还需要把艾绒里面的秸秆挑出来。再用一根橡胶管，把艾绒一团一团塞进去，一直塞到管口即可，然后用木棒压实。最后把一张棉纸铺在桌子上，把装满艾绒的橡胶管平放在上面，用木棒把艾绒推出来。这时可以看到艾绒已经变成了一根小柱子，用棉纸把它裹起来，越紧实越好，封口处涂上胶，这样一个艾柱便做好了。

同学们看着自己做的艾柱，虽然不怎么好，却很是开心。

这节课很有意义，我们不但学习了艾柱的制作方法，还了解到艾叶的一些用途，感受到我们中医文化的博大精深。

（指导老师：华道菊）

有趣的中草药

三（5）班 王珞伊

今天，我上了一节特殊的体验课——制作艾条。

我刚进入教室就闻到一股浓浓的艾草香，真好闻！我们一个个在座位上坐好，老师在每个小组的桌子上放上了一堆晒干了的艾叶，接着就开始讲解有关艾草的知识，我们听得津津有味。

开始制作了，刚开始，我对艾条制作的操作不太懂，但是很快在老师的讲解和指导下，掌握了艾条制作的方法。老师准备好了艾草，首先让我们把艾草撕碎，撕到撕不动的程度以后用手搓一搓，搓出艾绒，然后把刚搓好的艾绒放入圆柱体的模具中，放满后压实，成形后倒出模具放在白色软纸上紧紧地卷成圆柱，用双面胶把接口处粘住，最后把两头多余的软纸剪掉。一根艾条就这样做好了。看着手里做好的艾条，我心里满是欢喜。

回家后我和爸爸妈妈一起了解了艾草更多的知识。原来艾草浑身都是宝，艾条可以用来艾灸，艾灸是养生的常用方式，也是中医传统文化的传承。

原来中草药这么有趣，我开始喜欢了解更多的中医药知识。

（指导老师：杨佳音）

寻药香

四（1）班 段景腾

初春的季节，空气中弥漫着淡淡的青草味。终于到了星期五，我背起书包，放好椅子，冲出教室，奔向学校的中医药实践基地——百草园。

在百草园门口，老师给每一个学生进行了分工，有剪艾枝的，有摘叶子的，有运叶子的。大家干得热火朝天，不一会就全干完了。之后，我们高高兴兴地拿着劳动成果回了教室。

到了教室，通过老师讲解，我们了解了制作艾条的步骤。“开始制作！”随着老师一声令下，我迫不及待地抓起了一把叶子，双手用力地搓了起来，果然不大一会儿就搓出了艾绒。老师从柜子中拿出工具对同学们说：“同学们，听我讲这个工具的使用方法，先把艾绒放进管子里面，然后用小木棍压实，再把压实的艾绒用木棍推出管子并用纸卷好，最后贴好封口。”看着自己的劳动成果，同学们互相比着看谁做的艾条更标准。

这次活动让我对中医药文化有了进一步的了解，中医药文化是我国的瑰宝，我愿做一名“小郎中”，为中医药的传承和发展贡献才能。

（指导老师：刘璐）

我是“小郎中”

三（1）班 毛钰涵

今天我参加了学校的中医药文化社团，过了把“小郎中”瘾——亲手制作艾条。

别看一个不起眼的艾条，这里面可有许多学问。老师先向我们详细讲解了五叶艾、七叶艾、九叶艾，又告诉大家艾条的制作方法。首先，把采摘的干艾，硬硬的根和枝干摘除，只留下叶子。第二步是把叶子使劲揉搓，搓出艾绒。第三步是把揉搓好的艾绒压实进管子。第四步把压实的艾绒推出管子并用纸卷好封实。

听着容易做着难，我用力地揉搓艾叶，直到搓了十几分钟，也没有出现像老师那样柔软的艾绒。我继续努力，用木棍使劲砸，砸了又搓，搓了又砸，反反复复，终于把艾叶变成了艾绒。之后老师给我一根管子、一个木棍，我把艾绒放进管子里，艾绒很蓬松，要用木棍不停地去按压，直到压实。接着把艾绒推出管子并用白纸卷好，最后用双面胶粘住接口，这样一根艾条就做好了。

放学后，我高兴地向妈妈分享制作艾条的过程，并告诉妈妈，艾条具有祛风散寒，温经止痛等功效。妈妈以后用的艾条我都包了。中医药真有趣啊！下次还能学到什么样的中药知识呢？我充满期待。

（指导老师：王姣）

内容来源：南阳晚报